Panquecas de Assadeira: perfeitas para famílias grandes!
- Marina Morais

- 6 de mai. de 2025
- 2 min de leitura

Essas panquecas de forno são uma opção prática, nutritiva e perfeita para quem quer facilitar a rotina — ideais para preparar com antecedência, servir no café da manhã ou no lanche da tarde, e agradar toda a família com diferentes coberturas em uma única fornada. A receita pode ser feita com farinha branca, integral ou meio a meio, e usa iogurte natural no lugar de apenas leite, trazendo ainda mais leveza e sabor. Depois de assadas, é só cortar em porções e, se quiser, congelar: deixe esfriar, congele as porções separadas por papel manteiga e armazene por até 2 meses. Para aquecer, leve ao micro-ondas por 30–60 segundos, use a torradeira ou air fryer a 180°C por cerca de 3 minutos — e pronto, panqueca quentinha em minutos!

Panquecas de Assadeira
Rendimento: 12 pedaços.
Tempo de Preparo: 20 minutos.
Tempo de Espera: 15 minutos.
Armazenamento: Na geladeira por até 4 dias ou no congelador (já assado) em por até 3 meses.
Ingredientes
2 ½ xícaras de farinha de trigo (branca ou integral, ou metade de cada)
2 colheres de sopa de açúcar demerara (ou outro de sua preferência)
2 colheres de sopa de fermento químico (sem alumínio, se possível)
½ colher de chá de sal
1 ½ xícara de iogurte natural
½ xícara de leite
2 ovos
4 colheres de sopa de manteiga derretida
1 colher de chá de extrato de baunilha
Óleo de coco ou manteiga para untar
Coberturas a gosto: gotas de chocolate, mirtilos (blueberries), morangos, bananas, castanhas, etc.
Modo de Preparo
Pré-aqueça o forno a 220°C. Unte bem uma assadeira grande (cerca de 33x46 cm) com spray de cozinha.
Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
Em outro recipiente, misture o iogurte, o leite, os ovos, a manteiga derretida e a baunilha.
Despeje os ingredientes líquidos sobre os secos e misture até incorporar — não misture demais, pequenos grumos são aceitáveis.
Coloque a massa na assadeira untada e espalhe uniformemente.
Divida as coberturas por quadrantes: gotas de chocolate, mirtilos, morangos, castanhas e/ou bananas.
Asse por 15 a 17 minutos ou até dourar.
Corte em 12 pedaços e sirva na hora ou congele.








Khi đang đọc các bình luận trao đổi trên một diễn đàn, mình bắt gặp link xoilac được chèn vào giữa câu chuyện. Mình bấm thử xem cho biết, chủ yếu là để xem cách trình bày và cấu trúc nội dung. Lướt nhanh thì thấy tổng thể khá gọn gàng, tạo cảm giác đáng tin cậy. Xem xong mình quay lại đọc tiếp các bình luận khác, chứ cũng không đào sâu thêm
Mình có lần lướt đọc mấy trao đổi trên mạng thì thấy nhắc tớiشيخ روحاني nên cũng tò mò mở ra xem thử cho biết. Mình không tìm hiểu sâuرقم شيخ روحاني, chỉ xem qua trong thời gian ngắn để quan sát bố cụcرقم شيخ روحاني cách sắp xếp các mục và trình bày nội dung tổng thể. Cảm giác là các phần được trình bày khá gọn, các mục rõ ràng nên đọc lướt cũng không bị rối Xoilac2, với mình như vậy là đủ để nắm شيخ روحاني مضمون tin cơ bản rồi.
Mình mới tìm hiểu về mấy nền tảng giải trí online thì thấy TG88 được nhắc vài lần trên các diễn đàn. Hôm trước tò mò nên ghé thử xem, chủ yếu check thiết kế với cách sắp xếp thông tin. Cảm nhận đầu tiên là web trông khá sạch sẽ, gọn gàng, màu sắc nhẹ nhàng nên lướt lâu không bị mỏi mắt. Tốc độ tải trang cũng tốt, mượt mà hơn so với vài site khác mình từng ghé qua. Dù vậy mình vẫn còn lăn tăn về độ tin cậy, chưa thấy nhiều chia sẻ thực tế từ người dùng, đặc biệt là trải nghiệm giao dịch hay hỗ trợ khi có vấn đề. Hiện tại mình chỉ…
Mình đang tìm hiểu về các nền tảng cá cược trực tuyến thì thấy trên một vài diễn đàn có người nhắc đến phjoy.it.com . Hôm qua tò mò nên mình vào xem thử, chủ yếu để đánh giá giao diện và cách bố trí thông tin. Ấn tượng ban đầu là trang nhìn khá gọn gàng, màu sắc dịu mắt, không gây khó chịu khi xem lâu. Tốc độ tải cũng ổn, cảm giác mượt và nhanh hơn một số website khác mình từng trải nghiệm. Tuy vậy, mình vẫn còn hơi phân vân về mức độ uy tín, không rõ đã có ai sử dụng thực tế và có đánh giá cụ thể chưa. Trước mắt mình đã lưu…
Mình đang tìm hiểu về các nền tảng cá cược trực tuyến thì thấy trên một vài diễn đàn có người nhắc đến 789f. Hôm qua tò mò nên mình vào xem thử, chủ yếu để đánh giá giao diện và cách bố trí thông tin. Ấn tượng ban đầu là trang nhìn khá gọn gàng, màu sắc dịu mắt, không gây khó chịu khi xem lâu. Tốc độ tải cũng ổn, cảm giác mượt và nhanh hơn một số website khác mình từng trải nghiệm. Tuy vậy, mình vẫn còn hơi phân vân về mức độ uy tín, không rõ đã có ai sử dụng thực tế và có đánh giá cụ thể chưa. Trước mắt mình đã lưu…