"Quanto tempo é normal demorar para engravidar?" e outras perguntas comuns sobre preparo para engravidar!
Oi! Se você está tentando engravidar, talvez tenha alguma dúvida sobre o tempo de espera até o positivo! Quero responder as questões mais...
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Marina Morais
- 12 de ago.
- 2 min
Ideias de lanchinhos (NEM PRECISA DE RECEITA)
Um lanchinho: uma coisinha gostosa entre uma refeição e outra, sabe? Para não chegar a próxima refeição com fome de leão, para ajudar no...
Marina Morais
- 1 de ago.
- 7 min
Como montar lanchinhos na gestação - Primeiro Trimestre
Acabou de descobrir que tem uma vidinha preciosa aí no seu útero? Que alegria! Parabéns! A sua jornada de maternidade acabou de começar e...
Marina Morais
- 1 de ago.
- 6 min
Como montar lanchinhos na gestação - Segundo Trimestre
O segundo trimestre é uma delícia! Se você está no comecinho, talvez ainda esteja sentindo um pouco de enjoo e aversões. Mas isso...
Marina Morais
- 1 de ago.
- 7 min
Como montar lanchinhos na gestação - Terceiro Trimestre
Reta final! Você chegou ao terceiro trimestre, mas calma que são 12 semanas pela frente! Esse trimestre é de extrema importância: o bebê...
Marina Morais
- 27 de jul.
- 4 min
Bolo de Aniversário do Hot Wheels: Chocolate com Coco
Bolo de aniversário caseiro é uma forma de dizer "eu te amo"! Minha mãe e meu pai faziam bolos para mim todos os anos! Bem como docinhos...
Marina Morais
- 25 de jul.
- 6 min
Leite de vaca não inflama e pode ajudar na fertilidade e gestação
Se você tem medo de consumir laticínios, o post de hoje é para você! Nos últimos anos, o leite de vaca tem ganhado uma fama muito ruim!...
Marina Morais
- 26 de jun.
- 3 min
Bolo de Chocolate (sem farinha) que derrete na boca! | Receita do meu Livro!
Sem farinha e sem leite, mas com muito sabor! Esse bolo é para verdadeiros amantes de chocolate. Ele é intenso porque é feito com...
Marina Morais
- 24 de jun.
- 11 min
O que comer se tenho Endometriose? | Conselhos de Nutricionista
Uma alimentação que promove saúde para a fertilidade é essencial para mulheres com endometriose! Abaixo, vou te contar sobre como nutrientes
Marina Morais
- 13 de jun.
- 3 min
Coração Bovino com Molho de Vinho e Cogumelos | Receitas perfeita para Fertilidade
Se você está tentando conceber, então precisa cuidar do seu estoques de nutrientes. O que comemos influencia o nosso controle hormonal e...
Marina Morais
- 13 de jun.
- 2 min
Bombom Proteico de Amendoim com Chocolate | Receita anti-TPM
Estes bombons são perfeitos para matar aquela vontade de um docinho! A proteína e a gordura ajudam no controle glicêmico! Um bom controle...
Marina Morais
- 13 de mai.
- 3 min
Quanto peso posso ganhar na gestação?
É esperado que ganhemos peso durante a gestação. E não só o peso do bebê e do líquido aminiótico! Tem também a placenta, os seios e útero...
Marina Morais
- 9 de mai.
- 2 min
Balinhas de Gelatina | Receitas perfeita para Gestação e Puerpério!
Querida gestante, Você precisa de mais proteínas do que imagina! Aliás as diretrizes oficiais (RDAs) que ditam a quantidade de proteína...
Marina Morais
- 2 de mai.
- 4 min
8 Receitas de Doces Sem Açúcar
O excesso de carboidratos refinados e açúcar tem diversos malefícios para a saúde! Mas isso você já sabe, né? O que falta é ajuda para...
Marina Morais
- 24 de abr.
- 2 min
O que você come na gestação impacta o seu bebê por toda a vida
Gestar é como cultivar. Quando um agricultor coloca na terra uma semente de tomate ou cenoura, estas sementes já contêm toda a...
Marina Morais
- 16 de abr.
- 1 min
Mousse de Chocolate com Abacate | Receita Proteica
Esse mousse de chocolate é aveludado, cremoso, super chocolatudo e feito com... abacate! Ele é um lanche perfeito para satisfazer os...
Marina Morais
- 5 de abr.
- 6 min
8 Alimentos mais nutritivos para Grávidas!
A alimentação da gestante tem que ser variada, mas estes são os meus alimentos favoritos para uma gestação saudável. Escolhi alimentos...
Marina Morais
- 27 de mar.
- 3 min
Babka de Chocolate (Roscas de Cruz)
Babkas são roscas de origem judaica que tem uma forma trançada linda... Nesta versão de Páscoa, o recheio é de chocolate e o formato é de...
Marina Morais
- 27 de mar.
- 3 min
Coelho (ou frango) com Molho de Cerveja Preta e Ameixas | Receita Belga
Somos uma família que gosta de se aventurar na cozinha: quanto mais diferente, maior a vontade de experimentar! Por isso, quando abro meu...
Marina Morais
- 27 de mar.
- 3 min
Torta de Bacalhau | Receita de Páscoa
Não temos a tradição de comer bacalhau na páscoa porque meu pai não é fã de peixe. Uma pena, sabia? Eu gosto muito de bacalhau! Por isso,...
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