Salada Proteica de Grão de Bico, Quinoa, Frango e Hortelã | Receita
Você já tentou almoçar ou jantar só um pratão de salada, mas depois de alguns minutos sentiu que ainda estava com fome? Isso...
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Marina Morais
- 6 de fev.
- 3 min
Salada Colorida com Molho Vietnamita de Amendoim | Receita Imperdível
Esta salada deliciosa faz parte de um cardápio do nosso livro que celebra o mundo vegetal e um tipo de culinária que eu amo: a oriental!...
Marina Morais
- 8 de mar. de 2023
- 3 min
Panquecas Verdes de Aveia com Banana | Receita do meu Livro!
Está aí uma maneira deliciosa de comer couve no café da manhã: nas panquecas! E nem adianta torcer o nariz: a panqueca não fica com gosto...
Marina Morais
- 27 de out. de 2022
- 2 min
Salada de Kale/Couve com Batata Doce e Abóbora Assadas | Receita
Já provou kale? É um tipo de couve delicioso e muito bonito, todo frisado! Meu marido plantou aqui na nossa horta e rendeu bastante! É...
Marina Morais
- 27 de out. de 2022
- 2 min
Mac and Cheese com Abóbora | Receita
Se eu fosse escrever um livro de receitas novo, daria um jeito de incluir essa receita! Esse macarrão com queijo tem molho cremoso e...
Marina Morais
- 15 de jun. de 2022
- 1 min
Salada de Quinoa com Frango, Aipo, Maçã e Uvas Passas | Receita
Adoro fazer essa salada no início da semana e armazenar na geladeira: ela dura muito bem e rende várias refeições deliciosas! Salada de...
Marina Morais
- 26 de mai. de 2022
- 2 min
Sopa de Cenoura com Alecrim e Laranja | Receita
O frio chegou por aqui e assim abrimos a temporada de sopas aqui em casa! Adoramos tomar sopas por aqui e as cremosas são as favoritas....
Marina Morais
- 19 de mai. de 2022
- 2 min
Salsa de Abacate com Milho Roxo | Receita
Chegando a época de milho, quero dividir com vocês receitas gostosas para aproveitar esse grão tão versátil e saboroso! No vídeo de hoje,...
Marina Morais
- 12 de mai. de 2022
- 2 min
Bruschetta de Cogumelos, Ricota Temperada e Alho-Poró | Receita
Vegetais no lanche da tarde? Sim, por favor! Ainda mais quando é num formato gostoso assim: cogumelos e alho-poró salteados em cima de...
amandabutten6
- 2 de mai. de 2022
- 2 min
Salada de Beterraba com Laranja e Salsa Verde | Receita
Pra variar as saladas tradicionais: Salada de Beterraba com Laranja e Salsa Verde. É uma salada diferente e divertida, além de ter uma...
amandabutten6
- 2 de mai. de 2022
- 2 min
Homus de Abóbora | Receita
Homus é uma das pastas mais versáteis da nossa cozinha saudável! Eu gosto demais desse homus clássico, mas também é muito legal adicionar...
amandabutten6
- 28 de abr. de 2022
- 1 min
Molho Branco de Couve-Flor
A couve-flor é uma hortaliça rica em fibras e vitamina K. Também fornece boa quantidade de antioxidantes e anti-inflamatórios, tornando a...
amandabutten6
- 28 de abr. de 2022
- 2 min
Couve-Flor Assada com Molho Picante | Receita
Ingredientes como a couve-flor são bem versáteis: vira sopa, salada, "cuscuz", molho, creme... E é claro que purinha também fica muito...
amandabutten6
- 26 de abr. de 2022
- 2 min
Lentilha com Abóbora | Receita
Eu adoro incluir leguminosas no cardápio aqui de casa, temos pelo menos uma opção durante a semana. No grupo das leguminosas temos o...
amandabutten6
- 26 de abr. de 2022
- 2 min
Abobrinha Assada | Receita
A abobrinha é pouco calórica e rica em fibras, carotenóides, vitaminas e minerais; é uma aliada para quem busca uma dieta equilibrada e...
amandabutten6
- 26 de abr. de 2022
- 2 min
Repolho Refogado | Receita
Repolho é um vegetal rico em vitaminas, como a vitamina C, poderoso antioxidante! Além de ser fonte de minerais e fibras. Essa receita é...
amandabutten6
- 26 de abr. de 2022
- 1 min
Purê de Couve-Flor | Receita
Purê de couve-flor é um bom acompanhamento para todos os tipos de carne! É super cremoso e leve. Purê de Couve-Flor Rendimento: 4 porções...
Marina Morais
- 19 de abr. de 2022
- 2 min
Como preparar Rolinhos Vietnamitas e um Molho de Amendoim fabuloso | Receita
Rolinhos Primavera podem ser aqueles fritos (e deliciosos) de restaurantes chineses, mas também podem ser frescos, delicados e preparados...
Marina Morais
- 14 de abr. de 2022
- 2 min
Macarrão Carbonara de Couve-Flor | Receita
Carbonara e sopa de couve-flor são receitas favoritas aqui em casa... E esse macarrão é a união das duas! O molho é à base de couve-flor,...
Marina Morais
- 14 de abr. de 2022
- 3 min
Salada de Macarrão com Creme de Castanhas (reaproveitamento) | Receita
No dia a dia, um dos princípios que sempre uso é o do reaproveitamento! Antes de começar a fazer qualquer receita para o almoço ou...
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