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Marina Morais
Salada de Quinoa com Frango, Aipo, Maçã e Uvas Passas | Receita
Adoro fazer essa salada no início da semana e armazenar na geladeira: ela dura muito bem e rende várias refeições deliciosas! Salada de...
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Marina Morais
- 26 de mai.
- 2 min
Sopa de Cenoura com Alecrim e Laranja | Receita
O frio chegou por aqui e assim abrimos a temporada de sopas aqui em casa! Adoramos tomar sopas por aqui e as cremosas são as favoritas....
433 visualizações0 comentário
Marina Morais
- 19 de mai.
- 2 min
Salsa de Abacate com Milho Roxo | Receita
Chegando a época de milho, quero dividir com vocês receitas gostosas para aproveitar esse grão tão versátil e saboroso! No vídeo de hoje,...
136 visualizações0 comentário
Marina Morais
- 12 de mai.
- 2 min
Bruschetta de Cogumelos, Ricota Temperada e Alho-Poró | Receita
Vegetais no lanche da tarde? Sim, por favor! Ainda mais quando é num formato gostoso assim: cogumelos e alho-poró salteados em cima de...
280 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 2 de mai.
- 2 min
Salada de Beterraba com Laranja e Salsa Verde | Receita
Pra variar as saladas tradicionais: Salada de Beterraba com Laranja e Salsa Verde. É uma salada diferente e divertida, além de ter uma...
119 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 2 de mai.
- 2 min
Homus de Abóbora | Receita
Homus é uma das pastas mais versáteis da nossa cozinha saudável! Eu gosto demais desse homus clássico, mas também é muito legal adicionar...
102 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 28 de abr.
- 1 min
Molho Branco de Couve-Flor
A couve-flor é uma hortaliça rica em fibras e vitamina K. Também fornece boa quantidade de antioxidantes e anti-inflamatórios, tornando a...
162 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 28 de abr.
- 2 min
Couve-Flor Assada com Molho Picante | Receita
Ingredientes como a couve-flor são bem versáteis: vira sopa, salada, "cuscuz", molho, creme... E é claro que purinha também fica muito...
150 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 2 min
Lentilha com Abóbora | Receita
Eu adoro incluir leguminosas no cardápio aqui de casa, temos pelo menos uma opção durante a semana. No grupo das leguminosas temos o...
166 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 2 min
Abobrinha Assada | Receita
A abobrinha é pouco calórica e rica em fibras, carotenóides, vitaminas e minerais; é uma aliada para quem busca uma dieta equilibrada e...
237 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 2 min
Repolho Refogado | Receita
Repolho é um vegetal rico em vitaminas, como a vitamina C, poderoso antioxidante! Além de ser fonte de minerais e fibras. Essa receita é...
130 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 1 min
Purê de Couve-Flor | Receita
Purê de couve-flor é um bom acompanhamento para todos os tipos de carne! É super cremoso e leve. Purê de Couve-Flor Rendimento: 4 porções...
110 visualizações0 comentário
Marina Morais
- 19 de abr.
- 2 min
Como preparar Rolinhos Vietnamitas e um Molho de Amendoim fabuloso | Receita
Rolinhos Primavera podem ser aqueles fritos (e deliciosos) de restaurantes chineses, mas também podem ser frescos, delicados e preparados...
357 visualizações0 comentário
Marina Morais
- 14 de abr.
- 2 min
Macarrão Carbonara de Couve-Flor | Receita
Carbonara e sopa de couve-flor são receitas favoritas aqui em casa... E esse macarrão é a união das duas! O molho é à base de couve-flor,...
595 visualizações0 comentário
Marina Morais
- 14 de abr.
- 3 min
Salada de Macarrão com Creme de Castanhas (reaproveitamento) | Receita
No dia a dia, um dos princípios que sempre uso é o do reaproveitamento! Antes de começar a fazer qualquer receita para o almoço ou...
530 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 12 de abr.
- 2 min
Gołąbki (Charuto de Repolho Polonês) | Receita
Esse é um charuto de repolho, o Gołąbki é uma receita com influência polonesa, quis fazer este pra variar um pouco dos charutos árabes. A...
219 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 12 de abr.
- 1 min
Cole Slaw Leve | Receita
Essa é uma salada colorida e saborosa! Os sabores do repolho e da cenoura nasceram para se encontrar, são a fusão perfeita. Com esse...
360 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 12 de abr.
- 1 min
Repolho Assado | Receita
Vegetais assados são ótimos porque é uma forma simples de preparar e resulta num acompanhamento saboroso. É só cortar, temperar e colocar...
113 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 1 min
"Yakissoba" Mega Rápido de Frango e Vegetais | Receita
Essa é pra quem tem pouco tempo: uma refeição completa em 20 minutos. O legal dessa receita é que você pode usar os vegetais que tiver na...
213 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 1 min
Salada de Vagem, Rabanetes e Batata | Receita
Essa salada é deliciosa e colorida. Eu criei essa receita de acordo com os alimentos da época e misturei com um tempero clássico de...
123 visualizações0 comentário