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Oi!

Eu sou a Marina! Sou nutricionista, mãe, cozinheira e autora de Curso e E-books.

Desde 2011, crio conteúdo na internet com o objetivo de espalhar a Alimentação Saudável conveniente, leve e gostosa!

No nosso canal no Youtube, você encontra receitas em vídeo e muitas dicas práticas! No Instagram, conto sobre meu dia a dia real de mãe e empreendedora! E aqui no Blog, você poderá acessar receitas e ler matérias sobre Vida Saudável!

Desenvolvi também E-books para facilitar a Alimentação Saudável de quem precisa de praticidade! Além do nosso curso online Descobrindo a Cozinha Saudável, que é o nosso xodó! Ele é um curso completíssimo para quem quer aplicar Nutrição e Gastronomia Saudável na rotina!

Ufa! É bastante coisa, né? Pois bem, hora de explorar!

Seja muito bem-vindo! Espero que você goste do que preparei para você!

Abraços,

Marina

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Cardápio de Marmitas Congeláveis.jpg
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