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3 receitas práticas com batata doce | Receita
A batata doce é boa fonte de vitamina B, potássio e pró-vitamina A, fibras... É uma boa opção de carboidrato para adicionar no seu dia a...
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amandabutten6
- 2 de mai.
- 2 min
Arroz Jasmine com Especiarias | Receita
Esse arroz é super aromático por causa das especiarias. Jasmine é um arroz mais longo e combina bem com pratos bem condimentados! Esta...
60 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 28 de abr.
- 2 min
Couve-Flor Assada com Molho Picante | Receita
Ingredientes como a couve-flor são bem versáteis: vira sopa, salada, "cuscuz", molho, creme... E é claro que purinha também fica muito...
150 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 2 min
Lentilha com Abóbora | Receita
Eu adoro incluir leguminosas no cardápio aqui de casa, temos pelo menos uma opção durante a semana. No grupo das leguminosas temos o...
166 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 2 min
Macarrão Verdinho Mega Prático | Receita
Para um almoço prático e rápido: macarrão com vegetais. Com pouquíssimos ingredientes e em cerca de 15 minutos, você prepara essa receita...
87 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 2 min
Abobrinha Assada | Receita
A abobrinha é pouco calórica e rica em fibras, carotenóides, vitaminas e minerais; é uma aliada para quem busca uma dieta equilibrada e...
237 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 2 min
Repolho Refogado | Receita
Repolho é um vegetal rico em vitaminas, como a vitamina C, poderoso antioxidante! Além de ser fonte de minerais e fibras. Essa receita é...
130 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 26 de abr.
- 1 min
Purê de Couve-Flor | Receita
Purê de couve-flor é um bom acompanhamento para todos os tipos de carne! É super cremoso e leve. Purê de Couve-Flor Rendimento: 4 porções...
110 visualizações0 comentário
Marina Morais
- 19 de abr.
- 2 min
Como preparar Rolinhos Vietnamitas e um Molho de Amendoim fabuloso | Receita
Rolinhos Primavera podem ser aqueles fritos (e deliciosos) de restaurantes chineses, mas também podem ser frescos, delicados e preparados...
357 visualizações0 comentário
Marina Morais
- 19 de abr.
- 2 min
Cogumelos Frescos Glaceados | Receita
Cogumelos frescos já são uma delícia salteados na manteiga... Mas com um molhinho bem temperado de shoyu eles ficam fabulosos! Aqui, uso...
200 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 12 de abr.
- 2 min
Gołąbki (Charuto de Repolho Polonês) | Receita
Esse é um charuto de repolho, o Gołąbki é uma receita com influência polonesa, quis fazer este pra variar um pouco dos charutos árabes. A...
219 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 12 de abr.
- 1 min
Cole Slaw Leve | Receita
Essa é uma salada colorida e saborosa! Os sabores do repolho e da cenoura nasceram para se encontrar, são a fusão perfeita. Com esse...
360 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 12 de abr.
- 1 min
Repolho Assado | Receita
Vegetais assados são ótimos porque é uma forma simples de preparar e resulta num acompanhamento saboroso. É só cortar, temperar e colocar...
113 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 1 min
Salada de Vagem, Rabanetes e Batata | Receita
Essa salada é deliciosa e colorida. Eu criei essa receita de acordo com os alimentos da época e misturei com um tempero clássico de...
123 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 2 min
Galette de Vagem com Ricota | Receita
Galette é uma torta aberta, ela tem um aspecto rústico e a massa fica folhada e crocante! É uma delícia e também acho ela um charme. Você...
85 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 1 min
Vagem na Manteiga | Receita
Vagem é um vegetal super comum e fácil de encontrar no mercado. E a receita da vagem na manteiga é a mais simples, e na minha opinião, a...
245 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 2 min
Salada de Rúcula, Confit de Tomate e Lentilha | Receita
O que diferencia uma salada mais ou menos de uma super salada é o tempero e a seleções dos ingredientes. E a salada de rúcula com tomate...
98 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 2 min
Polenta Cremosa com Couve-flor e Queijo Gruyère | Receita
Essa polenta cremosa é feita com couve-flor, que enriquece nutricionalmente receita. Eu usei a couve-flor que eu já tinha congelada, se...
66 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 11 de abr.
- 2 min
Mix de sementes | 3 receitas fáceis e deliciosas com sementes | Receita
As sementes são um grupo de alimentos delicioso, crocante e cheio de nutrientes! Esse mix é pra você adicionar crocância às suas...
431 visualizações0 comentário
amandabutten6
- 8 de abr.
- 2 min
Risoto de Gorgonzola com Cebolas Caramelizadas | Receita
Esse é um prato daqueles que todo mundo gosta: risoto! Quando acompanhado de um medalhão de filé com cogumelos então... sucesso total....
366 visualizações0 comentário