• Marina Morais

Carne Moída com Vegetais (Comida com cara de Casa de Mãe) | Receita




Esse é um prato simples: comidinha do dia a dia mesmo, sabe? Mas eu devo te contar que é um dos meus favoritos da vida toda! Por quê? Porque é comida de casa de mãe, aquela que dá conforto e abraça a gente sabe? Eu amo arroz, feijão, carne moída com vegetais e uma farofinha por cima... Que delícia!


 

Carne Moída com Vegetais

Rendimento: 6 porções.

Nível de Dificuldade: Fácil.

Tempo de Preparo: 40 minutos.

Armazenamento: na geladeira por até 4 dias ou no congelador por até 3 meses.

Ingredientes

  • 1/2 cebola picada em cubos

  • 4 dentes de alho picadinhos ou amassados

  • 1 colher de sobremesa de azeite de oliva

  • 500g de carne bovina moída

  • 1 colher de chá de páprica doce

  • 2 xícaras de vegetais picados variados: vagem, pimentão, maxixe, chuchu, cenoura, batata, jiló, etc

  • 2 tomates picados

  • 3 xícaras de água ou caldo de vegetais

  • Sal e pimenta do reino a gosto

  • Cebolinha ou salsa picadas a gosto

Modo de Preparo

  1. Em uma panela, coloque o azeite e aqueça.

  2. Adicione a cebola e o alho refogue até que o alho esteja aromático.

  3. Acrescente a carne e tempere com sal, pimenta do reino e páprica. Refogue a carne, desmanchando todos os grumos.

  4. Quando toda a água evaporar e a carne estiver sequinha e dourada, acrescente os vegetais picados e os tomates. Refogue por 2-3 minutos.

  5. Acrescente a água e deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 15 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

  6. Experimente e ajuste os temperos com mais sal e pimenta do reino se necessário.

  7. Finalize com salsa e cebolinha picadas a gosto.

 

O que usamos na cozinha?


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