Pimentão Recheado com Frango e Quinoa | Receita

Quer uma receita prática e muito gostosa para o almoço ou jantar? Então que tal experimentar estes pimentões recheados?

---

Sopa de Frango com Spätzle (ou Macarrão)

Rendimento: 3 porções. Nível de Dificuldade: Fácil.

Tempo de Preparo: 30 min.

Armazenamento: na geladeira por até 4 dias.

Ingredientes

• 2 pimentões médios ou 1 pimentão grande

• 1 xícara de frango desfiado

• 1/2 xícara de quinoa cozida

• 3 colheres de sopa de natas

• 2 colheres de sopa de salsa picada

• Sal e pimenta do reino a gosto

• 3 colheres de sopa de passata de tomate ou molho de tomate

• 4 colheres de sopa de queijo ralado

Modo de Preparo

1. Corte os pimentões ao meio e retire as sementes e membranas. Coloque em uma assadeira untada com um pouquinho de azeite e tempere os pimentões com azeite, sal e pimenta do reino. Reserve.

2. Em uma tigela, misture o frango, natas, quinoa, salsa, sal, pimenta do reino. Recheie os pimentões com essa mistura.

3. Cubra o recheio com o molho de tomate e o queijo.

4. Leve ao forno para assar por cerca de 30 minutos.

---

O que usamos na cozinha?

Utilizando nossos links, você apoia o canal com comissão da venda!

---

O que te impede de ser mais saudável?

Falta de organização ou planejamento?

Baixa habilidade culinária?

Dificuldade de saber o que de fato é saudável?

Pouco tempo para cozinhar?

Suas emoções ditam o que você come?

No "Descobrindo a Cozinha Saudável", depois de meses de preparo (eu diria até anos), vou dividir com você tudo o que aprendi sobre como ultrapassar obstáculos assim! E te mostrar o meu Método Cardápio Versátil, criado justamente para ajudar nestes desafios.

Vamos usar ferramentas simples e eficientes para diminuir o desperdício de alimentos, otimizar o trabalho na cozinha, planejar as refeições e preparar delícias saudáveis para o dia a dia.

CONHEÇA O CURSO!