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Bolinhas de Cacau com Amendoim e Aveia | Receita



Lanchinho saudável sempre é bem vindo, e essa receita além de ser uma ótima opção para levar na bolsa, também é um sucesso entre as crianças.


As bolinhas de cacau com amendoim e aveia são ricas em fibras e fonte de gorduras boas. É um lanche rico nutricionalmente e que vai te satisfazer bem até a hora do jantar.

 

Bolinhas de Cacau com Amendoim e Aveia

Rendimento: 20-30 bolinhas, depende do tamanho. Nível de Dificuldade: Fácil.

Tempo de Preparo: 5 min.

Armazenamento: na geladeira por até 14 dias

Ingredientes

  • 1 xícara de chá de aveia em flocos grossos

  • 1/2 xícara de chá de gergelim (pode ser integral ou sem casca)

  • 1/2 xícara de chá de coco ralado, sem açúcar (quanto mais natural, melhor)

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó

  • 1/4 de colher de chá de sal

  • 1 co