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Grão de bico é uma leguminosa muito rica, deliciosa e super versátil na cozinha saudável! Hoje eu te mostro duas das minhas receitas...

Quer um strogonoff para o dia a dia? Escolhe essa versão caseira e sem lactose/leite que aproveita as gorduras boas da castanha de caju...

Moqueca é um dos meus preparos favoritos para fazer com peixe! E eu amo todos os tipos! A baiana e a capixaba são as moquecas mais...

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A primeira temporada do Comida de Raiz apresenta os meus 6 princípios para uma Alimentação Saudável de verdade! Nesse episódio, o papo é...

Marinadas servem para amaciar e dar sabor a carnes de peixe, frango, boi, porco, etc. Você pode usar essa técnica para preparar carnes...

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No vídeo de hoje, inauguramos um novo quadro no canal: "Como usar Temperos Naturais"! A ideia é te dar ferramentas, receitas e dicas para...

Visitamos o famoso e celebrado Outback Steakhouse para provarmos mais uma vez suas deliciosas costelinhas (Ribs on the Barbie)! Depois...

A Airfryer ou fritadeira elétrica sem óleo é um eletrodoméstico relativamente novo que tem entrado com força na casa do brasileiro. O...

Frango desfiado é um dos curingas da cozinha! Além de ser super versátil ainda dá pra congelar por até 3 meses! Na receita de hoje,...

Tomate Recheado com Ricota e Espinafre Rendimento: 6 porções Nível de Dificuldade: Fácil. Tempo de Preparo: 25 min. Tempo de Cocção: 30...

Marinada Asiática de Frango Rendimento: 6 porções Nível de Dificuldade: Fácil. Tempo de Preparo: 5 min. Armazenamento: Na geladeira por...

Eu tenho diversas de café da manhã veganos no canal: overnight oats, mingau de aveia, pudim de chia, vitaminas... Percebi que quase todas...

Tomates são provavelmente as hortaliças que mais uso aqui em casa: estão sempre na lista de compras. Por isso, tenho diversos jeitos de...

Fiz uma experiência aqui em casa: passamos alguns dias experimentando as delícias da culinária francesa. Fui atrás de gente que mora na...

Fiz uma experiência aqui em casa: passamos alguns dias experimentando as delícias da culinária francesa. Fui atrás de gente que mora na...

Carne de panela é um daqueles pratos reconfortantes e deliciosos de comer com um arrozinho ou batatinha assada... Eu adoro esse tipo de...

Se você quer ideias práticas e gostosas para o seu freezer saudável, dá uma olhada nessa receita de almôndegas de frango! Escolhi coxa e...