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Brócolis é um vegetal muito nutritivo e em poucos minutos se torna um acompanhamento saboroso e gostoso! Esse Brócolis ao Alho e Azeite...

Levei um tempo para conseguir, mas eu adaptei a massa de panqueca para ficar sem glúten! Fiz uma mistura de farinhas sem glúten que...

Brócolis é um vegetal muito nutritivo e em poucos minutos se torna um acompanhamento saboroso e gostoso! Esse Brócolis enriquece...

O macarrão de feijão é uma opção mais nutritiva do que a massa tradicional pois é rica em fibras e proteína! Esta massa acompanhada com...

A ideia desta pizza prática de pão sírio é recheá-la com o que você tiver na geladeira: sempre temos algum queijo e vegetais. Então é só...

Nesta receita usamos o frango marinado, que dá muito sabor e melhora a textura do frango: fica macio e molhadinho. Esse vídeo faz parte...

O inhame - além de ser uma delícia - é um tubérculo muito rico nutricionalmente, tem cálcio, fósforo, potássio, ferro e pró vitamina A e...

Molho cremoso de abacate, tomate confit, um bom pão e ovo no ponto certo. Se esse não é o café da manhã perfeito... não sei qual é! Além...

Pra mim, alho e espinafre foram feitos um para o outro! Esse refogado é uma maneira super fácil para comer espinafre no dia a dia....

Esse é um dos meus cafés da manhã favoritos.: ovos mexidos com espinafre e tomate. É muito saboroso e ótimo pra comer com um bom pão!...

Essa receita de pudim é feita sem leite condensado! Sim, preparamos o pudim com creme de leite fresco, açúcar, leite e ovos com técnicas...

Mingau é sempre bom, mas com gostinho de chocolate fica melhor ainda, né?! Essa receita é muito fácil de fazer e você pode usar as frutas...

Essa sobremesa é como se fosse um sanduichinho de banana com amendoim e cobertura de chocolate. Se você tiver tempo, você pode congelar a...

Muffins tem textura entre pão e bolo e geralmente são servidos quentinhos com um pouco de manteiga ou geleia! Essa receita de Muffins de...

Crocante, docinha, equilibrada... Essas são as características de uma sobremesa deliciosa e o Crumble de Maçã é isso tudo! Apesar do nome...

O inhame é um tubérculo muito rico nutricionalmente, tem cálcio, fósforo, potássio, ferro e pró vitamina A e é pouco calórico. O nhoque...

Essa lancheira tem como atração principal o Cookie de Pasta de Amendoim com Banana. Para acompanhar, sugiro palitinhos de cenoura e...

Essa gelatina de morango é saudável porque usa o morango de verdade! É uma ótima opção de lanche prático, geladinho e saudável. Gelatina...

Strogonoff é um favorito do brasileiro, né? E aqui em casa não é diferente... Se tem visita ou alguma ocasião especial, strogonoff é o...

Cordeiro é uma carne que usávamos pouco aqui em casa até eu encontrar essa receita. Ela é tão saborosa, tão aromática e tão fácil de...