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Se você nunca fez granola em casa, hoje é o dia! Depois que você fizer a granola caseira pela primeira vez, você nunca mais vai querer...

Essa é uma das lancheiras fofas para as crianças. Esta versão não precisa de muita habilidade para montar como a das panquecas de coco....

Nesta lancheira vamos preparar um Patê de Tofu para rechear biscoitos de arroz. O tofu é um tipo de queijo feito à base de soja, é uma...

Esse é um sanduíche que eu fiz usando o pão australiano! Só adaptei a receita para virar vegana: troquei a manteiga pelo óleo de coco. E...

Esse sanduíche lembra um misto quente mas é mais saudável: escolhemos um bom queijo e retiramos o presunto! É bem melhor um sanduíche sem...

Essa é uma versão de sanduíche caprese enriquecida com vegetais! A base da nossa alimentação deve ser de vegetais, por isso vamos...

Se você prefere lanchar ao invés de comer um prato de comida no jantar, não há problemas! Basta fazer um sanduíche caprichado e bem...

Ouefs en Cocotte são ovos assados em um potinho, com temperos e creme de leite fresco. Mas essa receita que eu fiz é diferente: vamos...

É complicado fazer ovos pochê perfeitos quando não se tem ovos frescos (do mesmo dia ou até 2 dias). Aqui eu fiz um truque para amenizar...

Essa é a forma de omelete que mais faz sucesso aqui em casa! É uma omelete mais fina com uma textura gostosa e cremosa no centro (não...

Panquecas com mirtilos são meu tipo favorito de panqueca. É que essa frutinha misturada na massa explode ao cozinhar na frigideira e...

Leites vegetais são ótimas opções para quem é intolerante à lactose, pra quem tem alergia a proteína do leite, para os veganos, pra quem...

Essa torta é prática pois é um prato único. Basta a torta e uma salada e tcharam: refeição completa! Aqui eu te ensino a fazer a massa da...

Pra mim, bolo de cenoura com cobertura de chocolate é uma das melhores coisas inventadas nessa vida! É por isso que criei essa receita...

Esse bolo é sem glúten e é feito com abobrinha. Mas não quero ver preconceito com esse bolo, ein?! A abobrinha é um vegetal, assim como a...

Molho cremoso de abacate, tomate confit, um bom pão e ovo no ponto certo. Se esse não é o café da manhã perfeito... não sei qual é! Além...

Esse é um dos meus cafés da manhã favoritos.: ovos mexidos com espinafre e tomate. É muito saboroso e ótimo pra comer com um bom pão!...

Mingau é sempre bom, mas com gostinho de chocolate fica melhor ainda, né?! Essa receita é muito fácil de fazer e você pode usar as frutas...

Muffins tem textura entre pão e bolo e geralmente são servidos quentinhos com um pouco de manteiga ou geleia! Essa receita de Muffins de...

Essa lancheira tem como atração principal o Cookie de Pasta de Amendoim com Banana. Para acompanhar, sugiro palitinhos de cenoura e...