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Nos últimos anos, o coco ganhou uma certa atenção como alimento saudável. Virou o queridinho das lojas de produtos naturais. O coco é um...

Peixe, batata, hortaliças... tudo em uma assadeira só para um almoço completo e muito conveniente! Essa receita assa tudo junto de uma...

Esse ensopadinho de peixe é diferente e muito saboroso. Você vai amar esse prato, especialmente se você gosta de receitas asiáticas! É um...

Essa é uma salada deliciosa que conta com uma combinação clássica: rúcula, tomate cereja, ricota e manjericão com o cuscuz marroquino....

Esse salpicão de cuscuz é uma receita ótima para levar na marmita ou até para confraternizações (gostinho de Natal, né?). É uma receita...

Esse bolinho de cuscuz é ótimo pra aproveitar o Cuscuz que sobrou de outro dia! O cuscuz marroquino é um bom substituto para variar o...

Essa é uma refeição simples, mas muito gostosa! É daquelas perfeitas para quando estamos com poucos ingredientes em casa e precisamos...

A lentilha é um alimento rico em proteínas (em quantidade menor de absorção do que a da carne, mas ainda assim, são proteínas!) e contém...

A lentilha é um alimento rico em proteínas (em quantidade menor de absorção do que a da carne, mas ainda assim, são proteínas!) e contém...

A lentilha é um alimento rico em proteínas (em quantidade menor de absorção do que a da carne, mas ainda assim, são proteínas!) e contém...

Essa receita tem um ar de ocasião especial e é simples de fazer! O arroz de tomate com frutos do mar é tão saboroso que vai te...

Shakshuka, Ovos no Purgatório, Huevos Rancheros... diversas receitas são feitas com o mesmo princípio: cozinhar os ovos em molho de...

Este canelone é combinação bem saborosa: abobrinha e cogumelos com cottage cobertos com um super molho de tomate. Apesar dos Canelones...

Se você é formiguinha que nem eu e adora comer sobremesa durante a semana: essa receita vai te salvar! Eu acho muito melhor matar essa...

Quer um brownie bem gostoso e tão saudável que você vai poder comer durante a semana? Então esse maravilhoso brownie de feijão preto é...

O tomate confit é um acompanhamento que anima qualquer prato sem graça! Ele é tão saboroso que vira estrela do prato. A técnica de confit...

Salada temperada fica bem mais gostosa, né? Os molhos de salada são ótimos para isso, mas o que muita gente não sabe é que os molhos de...

Hoje te ensino a preparar 4 versões de overnight oats, um tipo de mingau de pote delicioso que não vai ao fogo e fica pronto de um dia...

O chuchu é uma hortaliça com baixo teor de calorias, rico em água e fibras! É um ótimo aliado para quem busca prolongar a saciedade,...

Uma salada diferente e bem colorida pra mudar um pouco o cardápio: salada mediterrânea de feijões brancos e chuchu. Os ingredientes dessa...