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Se você ainda não tem uma panela de cocção lenta, considere esse investimento. A minha é também uma panela de pressão (tem link no final...

Carbonara e sopa de couve-flor são receitas favoritas aqui em casa... E esse macarrão é a união das duas! O molho é à base de couve-flor,...

Colorido, vibrante e muito bem temperada, essa receita de frango é assim! Ela serve muito bem como prato principal do almoço, mas também...

No dia a dia, um dos princípios que sempre uso é o do reaproveitamento! Antes de começar a fazer qualquer receita para o almoço ou...

Peito de frango é uma daquelas proteínas básicas tão comuns no nosso carrinho de mercado. É prática, magra e saborosa... mas facilmente a...

O repolho é um vegetal do gênero Brassica, parente do brócolis, da couve-flor, da couve e do rabanete. Tem baixo teor de calorias e é...

Essa é pra quem gosta de praticidade: uma refeição completa feita em uma panela só. Essa receita é inspirada na shakshuka do Oriente...

Esse é um charuto de repolho, o Gołąbki é uma receita com influência polonesa, quis fazer este pra variar um pouco dos charutos árabes. A...

Essa é uma salada colorida e saborosa! Os sabores do repolho e da cenoura nasceram para se encontrar, são a fusão perfeita. Com esse...

Vegetais assados são ótimos porque é uma forma simples de preparar e resulta num acompanhamento saboroso. É só cortar, temperar e colocar...

Essa é pra quem tem pouco tempo: uma refeição completa em 20 minutos. O legal dessa receita é que você pode usar os vegetais que tiver na...

Salada de fruta é uma delícia: no lanche, é boa comida purinha mas também cai bem com um iogurte, e uma salada de frutas gostosa como...

Salada de fruta é uma delícia: no lanche, é boa comida purinha mas também cai bem com um iogurte, e uma salada de frutas gostosa como...

Essa é pra quem gosta de praticidade: uma refeição completa feita em uma panela só. Esta é como se fosse uma galinhada, mas com tempero...

Essa é uma versão inspirada nos famosos Ovos Benedict. Ficou bem diferente, mas bem gostoso! É uma receita mais completa e eu acho que é...

Essa é uma ideia de café da manhã prática e versátil. Você pode adicionar os toppings que tiver disponíveis em casa, eu usei as nozes,...

Essa sobremesa tem origem italiana e é fácil de fazer, é super leve e tem cara de sofisticada! É muito gostosa e você pode fazer com...

Receitas de 1 panela só são práticas e podem ser deliciosas, essa Quinoa com Peixe e Curry é uma prova disso! Se for congelar, o peixe...

Se você chega cansada em casa e com preguiça de cozinhar e lavar muita louça depois... esta receita é pra você! Preparar macarrão já é...

Essa salada é deliciosa e colorida. Eu criei essa receita de acordo com os alimentos da época e misturei com um tempero clássico de...